L'arbre à spirales

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dimanche 14 octobre 2018

Du 19 au 21 octobre "Danse instinctive et détox automnale"


Venez vivre l'espace d'un week-end un stage pour vous ressourcer à travers une monodiète de fruits et légumes produits localement et de saison, du Qi gong et de la danse instinctive. Ce stage est dans un lieu préservé, en pleine nature à 1200 mètres d'altitude en Drôme Provençale et les pratiques se feront dans un dôme géodésique (géométrie sacrée).

Programme :


Vendredi 19 octobre :

- Possibilité d'arriver à partir de 14h pour des soins en acupuncture avec Audrey ou en Tuina avec Marylin. Prix : 40 euros - Repos - Dîner détox à base de fruits et légumes de saison et locaux à 19h - 20h30 Cercle de partage

Samedi 20 octobre :

- Petit déjeuner detox - Qi qong par Marilyn de 9h30 à 10h Regarder une vidéo de Qi qong par Marilyn https://youtu.be/J0uLeqE4oWQ - Danse instinctive par Audrey de 10h30 à 12h sur la découverte de nos polarités Yin et Yang - Déjeuner détox à 12h30 - Repos (possibilité de nombreuses balades car le lieu est en forêt et montagne) - Danse instinctive de 15h à 16h30 sur les 5 émotions selon la médecine traditionnelle chinoise - Pause tisane - 17h30 à 19h : Atelier à la découverte de soi à travers l'écriture inspirée - Dîner détox à 19h30 - Soirée de partage à 21h

Dimanche 21 octobre :

- Petit déjeuner détox - Qi qong par Marilyn de 9h30 à 10h - Danse instinctive par Audrey de 10h30 à 12h autour des 5 saisons selon la médecine traditionnelle chinoise - Déjeuner détox à 12h30 - Pause - Rituel de l'amour de soi vers l'amour des autres de 14h à 16h. - Fin du stage

Tarifs :

Stage animé par Audrey Loups autour de la danse instinctive, de l'écriture inspirée , des notions de diététique chinoise et de médecine chinoise : 190 euros.
Payable en 2 fois. www.amedefemme.com et www.acudiet.fr

Hébergement en chambre triple avec les repas du vendredi soir au dimanche midi : 120 euros.
Lieu du stage : http://www.arbre-a-spirales.fr/

Inscription par email à acudiet74@gmail.com ou au 06.64.11.73.33

mercredi 10 octobre 2018

Stage de Qi Gong les 13 & 14 octobre 2018

Ce weekend, Marilyn vous accueille sous l'Arbre à Spirales pour deux jours de Qi Gong. Grâce au Qi Gong, nous pourrons porter attention à notre énergie vitale, le Qi. Celui-ci sera alors conscientisé, mobilisé, renforcé, accru, épuré, équilibré et pourra circuler harmonieusement dans le corps et l'esprit.

Vous avez la possibilité de venir une demi-journée, une journée ou les deux jours entiers. Les repas sont partagés et le stage est à prix libre. Venez faire la transition entre été et automne en lâchant prise sous les grands arbres des Bascous à Valdrôme.

"Le Qi Gong procure une détente du corps, parce que les mouvements sont lents, détendus et souples. Cette détente s'approfondit par la respiration qui se ralentit. Dans cet état, nous allons trouver l'occasion de ressentir l'intérieur du corps et de nous brancher avec l'extérieur, avec la nature. En s'exerçant régulièrement, cette capacité de ressentir les êtres, le monde et l'énergie de l'univers ira en s'amplifiant. Par la pratique régulière du Qi Gong, nous pouvons développer une perception subtile de l'environnement, trouver cette possibilité endormie au fond de nous de ressentir la nature, les étoiles, le soleil, la terre et le ciel, et de se nourrir de leur énergie. Yves Réquéna, extrait de son livre "A la Découverte du Qi Gong"

Qi Gong 13 au 14 octobre

vendredi 14 septembre 2018

Stage de Qi Gong les 22 & 23 septembre

Ce weekend, Marilyn vous accueille sous l'Arbre à Spirales pour deux jours de Qi Gong. Grâce au Qi Gong, nous pourrons porter attention à notre énergie vitale, le Qi. Celui-ci sera alors conscientisé, mobilisé, renforcé, accru, épuré, équilibré et pourra circuler harmonieusement dans le corps et l'esprit.

Vous avez la possibilité de venir une demi-journée, une journée ou les deux jours entiers. Les repas sont partagés et le stage est à prix libre. Venez faire la transition entre été et automne en lâchant prise sous les grands arbres des Bascous à Valdrôme.

"Le Qi Gong procure une détente du corps, parce que les mouvements sont lents, détendus et souples. Cette détente s'approfondit par la respiration qui se ralentit. Dans cet état, nous allons trouver l'occasion de ressentir l'intérieur du corps et de nous brancher avec l'extérieur, avec la nature. En s'exerçant régulièrement, cette capacité de ressentir les êtres, le monde et l'énergie de l'univers ira en s'amplifiant. Par la pratique régulière du Qi Gong, nous pouvons développer une perception subtile de l'environnement, trouver cette possibilité endormie au fond de nous de ressentir la nature, les étoiles, le soleil, la terre et le ciel, et de se nourrir de leur énergie. Yves Réquéna, extrait de son livre "A la Découverte du Qi Gong"

Qi Gong 22 & 23 sept 2018

samedi 18 août 2018

Concert "Mirages" par Cécile Pagès de la Compagnie d'âme à âme - 20h30 le 8 septembre

Sous le nom de plume Améame, Cécile Pagès viendra à l'Arbre à Spirales pour partager avec vous une de ses "créations personnelles en tant que compositrice, improvisatrice et interprète : musiques improvisées, enracinées, reliées…": le spectacle nommé Mirages.

L’espace-temps du spectacle prendra ici la forme d’un concert, il aura put être une méditation… quoi qu'il en soit, vous, spectateurs, serez invités à voyager dans les méandres de votre imaginaire, en goûtant au lâcher-prise, à l'abandon...

"Améame dévoile des moments de musique organiques, vivants, sans cesse réinventés : une abstraction, que l’on peut goûter les yeux fermés…"

Concert Mirages

Plus d'informations sur son site internet.

vendredi 17 août 2018

Une nouvelle artisane expose à l'Arbre à Spirales

Les créations de Pholiotte Créa font leur apparition à l'Arbre à Spirales. Composées de cire et de matériaux de récup', ces petites figurines sauront vous émerveiller! Voyez plutôt:

Couple Danseur_PholiotteCrea_1 Couple Danseur_PholiotteCrea_2

Haut de Forme en Taco_1 Haut de Forme en Taco_2

Vous pouvez découvrir toutes ses créations ici.

jeudi 16 août 2018

Demandez le programme de la saison 2018 !

Programme saison 2018 MaJ

L'Eau, sous l'Arbre à Spirales..

L’Eau

Ici l’eau de la Source est un trésor à partager

Chaque jour elle nous apporte une eau claire, fraîche, parfaitement dynamisée, filtrée par les couches de sédiments et de roches qui l’on informée, en lui faisant don, au passage, de leurs sels minéraux, de leurs énergies vibratoires et de leurs histoires…

En Occident, dans une société comtemporaine et consimériste, les habitants de notre pays consomment en moyenne 150 litres d’eau par personnes et par jour, dont 90% sont dédiés à l’hygiène, à l’évacuation des déchets organiques et au nettoyage. Il reste 10% pour la consommation alimentaire…

Ici, le principe de sauvegarde que nous avons mis en place permet une approche respectueuse de la source. Le captage est une résurgence de la nappe phréatique qui se situe sous nos pieds. Cette résurgence abreuve les grands arbres qui entourent la maison et après avoir rempli notre réserve, le trop plein est dirigé vers le bassin, dont le bruit de l’eau qui coule ravi nos oreilles, puis se déverse dans la nature pour retrouver son cycle naturel.

Les toilettes sèches en auto-compostage permettent, non seulement d’économiser l’eau, mais aussi de s’assurer qu’aucune pollution ne viendra troubler la nappe phréatique… préservant ainsi l’eau potable. Les eaux grises (douches, lessives, eaux de vaiselle…) se déversent dans un champs d’épandage. L’eau y est filtrée et purifiée. Pas de manipulation de déchets organiques, rien à vider ni à transporter. La zone de compostage a été calculée de façon à recevoir et traiter les déchets organiques mais aussi le composte de jardin ainsi que le composte ménager. En fin de cycle on retrouve un terreau sombre et richement organique, fort et vivant, qui peut être utilisé comme fertilisant des sols cultivés.

Pour optimiser l’économie de l’eau, un accélérateur a été mis en place pour que l’eau chaude arrive plus vite aux douches sans perdre les dizaines de litres d’eau froide contenue dans les tuyaux. Le principe d’une toilette respectueuse : ouvrir le robinet, se mouiller, fermer le robinet, se savonner puis ouvrir à nouveau le robinet pour se rincer.

Il y a d’autres façons, pour se détendre, que de rester sous le doux jet d’une douche chaude et caressante… Respirer, marcher pieds nus dans la rosée du matin, prendre un bain de forêt… sont autant de moyens d’accéder à la détente et au bien être.

Merci de respecter les efforts et les installations qui permettent à tous de profiter de la source, ce trésor inestimable que la nature nous offre.

Ici sans elle, la vie nous serait impossible

L'Arbre à Spirales est dans Kaizen !

Lors du weekend d'ouverture de l'Arbre à Spirales, nous avons eu le plaisir d'accueillir Eléonore & Sabah du magasine Kaizen. Elles ont explorés avec nous, les mouvements, positions animales et ressentis de la pratique du Qi Gong de Santé transmise par Marilyn.


Art. Kaizen p1 Art. Kaizen p2



samedi 4 août 2018

Du 31 août au 2 Septembre: Stage de pleine conscience & Forêt Thérapie

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Avec Jacques (guide en Forêt Thérapie) et Marie Pierre (instructrice de Méditation de Pleine Conscience) nous alternerons bains de forêt et pratiques de méditation de pleine conscience.

Shinrin Yoku, littéralement signifie absorber l'atmosphère, mais on le traduit par Bains de forêt. Les vertus du shinrin yoku, tant sur le plan physique que psychologique, sont démontrées scientifiquement. Le Shinrin Yoku a pour principale vertu de faire baisser le taux de cortisol, l'hormone du stress. Autres bénéfices : la stimulation des défenses immunitaires, l'augmentation de la capacité de concentration, la diminution de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle

Que vous soyez débutant dans la méditation ou confirmé, vous vivrez un temps de ressourcement avec des pratiques de méditation de pleine conscience : assise, allongée, en marche, en mouvement... en savourant les bienfaits du Moment Présent et de la marche afghane

Plus d’information :

Marie Pierre CAMPANT : http://pleine-conscience-mbsr.fr - 06 63 86 35 12

Jacques GIRERD : www.bainsdeforet.jimdo.com - 07 88 02 06 83

mercredi 4 juillet 2018

Photos de l'inauguration de l'Arbre à Spirales

Habitat au creux des arbres Le lieu d'hébergement de l'Arbre à Spirales

Cercle dans le Dôme Cercle de Qi Gong au cœur du Dôme

Création d'un mandala naturel Création d'un mandala naturel

Qi Gong sous les grands arbres Qi Gong sous les grands arbres

Au pied de l'Arbre Au pied de l'Arbre

Son du bol tibétain Son du bol tibétain

Mouvement en apesanteur sous un touché subtil Mouvement en apesanteur sous un touché subtil

Boire à la Source Boire à la Source

Joyeuse tablée d'au revoir

vendredi 18 mai 2018

De l'artisanat à l'Arbre à Spirales

Des artisanes s'invitent au gîte de l'Arbre à Spirales. Venez découvrir leur créations en vente sur le lieu !

Coquelicots1_II Coquelicots2_II
Piédestal de coquelicots de Fleur de Courge


Cage à oiseau
Cage à oiseau de Fleur de Courge


Mobile printemps Mobile Ete Mobile Automne Mobile Hiver
Mobiles, Printemps, Eté, Automne et Hiver d'Au Grès des Bois


Canapé d'angle
Canapé d'angle par De Cimes En Aiguilles


Coussin de siège
Coussins de siège par De Cimes en AIguilles

samedi 17 février 2018

Du 8 au 10 juin 2018: Stage Ϋllanga, Danse la voix sacrée de ton unité

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Anne-Solenn Âme Soleil vous invite pendant deux jours à faire un voyage au cœur du divin sacré de votre corps. Danses sacrées et chants guérisseurs de l'Âme seront au rendez-vous pour éveiller, développer votre unité naturelle au vivant.

Ce ressourcement se déroulera au sein du dôme géodésique et au pied des arbres séculaires de l'Arbre à Spirale à travers:

Danse sacrée Longo

Danse sacrée Ϋllanga

Danse de notre unité divine

ReCo-naître au cœur sacré de la Nature

S'ouvrir au langage de lumière de notre Âme

Vibrer l'harmonie originelle du féminin-masculin sacré

Recevoir les cadeaux de reliance à notre Être véritable, dans la joie du groupe

Ϋllanga, Danse la voix sacrée de ton Âme en Unité, est un stage d'ancrage, d'alignement, d'expansion en notre Être véritable par le langage de l'Âme et la danse sacrée.


Qui est Anne-Solenn ?

Anne-Solenn Âme Soleil transmet la voie quantique et chamanique de Conscience Unité. Elle vous accompagne à vous ancrer en votre Être véritable, vous ouvrir aux dons de votre Âme et co-créer votre réalisation de vie avec les mondes visibles et subtils.

Retrouvez-la sur Youtube et Facebook.

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Détails pratiques

Dates: le stage se déroulera du vendredi 8 juin dès 17h au Dimanche 10 juin à 16h aux Bascoux, 26470 Valdrôme

Hébergement: En pension complète sous un régime végétarien et en chambres partagées: 120 euros pour les deux jours et par personne

Stage: Donation libre selon votre abondance entre 190 euros et 260 euros pour le weekend


Pré-requis du stage

Ressentir un grand oui du cœur à nous rejoindre et une mobilité physique. ce stage est une initiation.


Pour vous inscrire et recevoir de plus amples informations

Contactez Anne-Solenn Âme Soleil par email via son adresse: amesoleil@fastmail.com

15 places sont disponibles et le stage aura lieu avec 12 personnes minimum. .

vendredi 16 février 2018

Les 5 et 6 mai, l'Arbre à Spirales fait son inauguration !


Sous le soleil de la Drôme, à la fin de la piste des Bascoux, l'Arbre à Spirales sera inauguré via la pratique du Qi-Gong, enseignée par Marylin.

C'est lorsque que la Nature sera en plein éveil que l'Arbre à Spirales vous accueillera pour la première fois sous ses branches pour partager des moments de détente, de reliance avec ce qui nous entoure au sein du dôme géodésique et sous les arbres séculaires. Qi Gong et partage de l'expérience vécue, à l'ombre d'un tilleul multicentenaire, en cercle de parole est ce qui vous attend.

Grâce au Qi Gong, nous pourrons porter attention à notre énergie vitale, le Qi. Celui-ci sera alors conscientisé, mobilisé, renforcé, accru, épuré, équilibré et pourra circuler harmonieusement dans le corps et l'esprit.

"Le Qi Gong procure une détente du corps, parce que les mouvements sont lents, détendus et souples. Cette détente s'approfondit par la respiration qui se ralentit. Dans cet état, nous allons trouver l'occasion de ressentir l'intérieur du corps et de nous brancher avec l'extérieur, avec la nature. En s'exerçant régulièrement, cette capacité de ressentir les êtres, le monde et l'énergie de l'univers ira en s'amplifiant. Par la pratique régulière du Qi Gong, nous pouvons développer une perception subtile de l'environnement, trouver cette possibilité endormie au fond de nous de ressentir la nature, les étoiles, le soleil, la terre et le ciel, et de se nourrir de leur énergie. Yves Réquéna, extrait de son livre "A la Découverte du Qi Gong"

Flyer_ouverture.JPG

dimanche 19 novembre 2017

À taille humaine

Dôme géodésique de l'Arbre à Spirales dans lequel se dérouleront les divers stages prévus.



Marylin en pleine pratique de QI Gong à l'intérieur du Dôme géodésique

jeudi 21 septembre 2017

Au printemps 2018

Dès l'arrivée des premiers bourgeons,
le lieu sera prêt à éclore.


En attendant passont l'hiver au chaud...

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mercredi 20 septembre 2017

Ouverture

Mai 2018