Venez vivre l'espace d'un week-end un stage pour vous ressourcer à travers une monodiète de fruits et légumes produits localement et de saison, du Qi gong et de la danse instinctive. Ce stage est dans un lieu préservé, en pleine nature à 1200 mètres d'altitude en Drôme Provençale et les pratiques se feront dans un dôme géodésique (géométrie sacrée).

Programme :


Vendredi 19 octobre :

- Possibilité d'arriver à partir de 14h pour des soins en acupuncture avec Audrey ou en Tuina avec Marylin. Prix : 40 euros - Repos - Dîner détox à base de fruits et légumes de saison et locaux à 19h - 20h30 Cercle de partage

Samedi 20 octobre :

- Petit déjeuner detox - Qi qong par Marilyn de 9h30 à 10h Regarder une vidéo de Qi qong par Marilyn https://youtu.be/J0uLeqE4oWQ - Danse instinctive par Audrey de 10h30 à 12h sur la découverte de nos polarités Yin et Yang - Déjeuner détox à 12h30 - Repos (possibilité de nombreuses balades car le lieu est en forêt et montagne) - Danse instinctive de 15h à 16h30 sur les 5 émotions selon la médecine traditionnelle chinoise - Pause tisane - 17h30 à 19h : Atelier à la découverte de soi à travers l'écriture inspirée - Dîner détox à 19h30 - Soirée de partage à 21h

Dimanche 21 octobre :

- Petit déjeuner détox - Qi qong par Marilyn de 9h30 à 10h - Danse instinctive par Audrey de 10h30 à 12h autour des 5 saisons selon la médecine traditionnelle chinoise - Déjeuner détox à 12h30 - Pause - Rituel de l'amour de soi vers l'amour des autres de 14h à 16h. - Fin du stage

Tarifs :

Stage animé par Audrey Loups autour de la danse instinctive, de l'écriture inspirée , des notions de diététique chinoise et de médecine chinoise : 190 euros.
Payable en 2 fois. www.amedefemme.com et www.acudiet.fr

Hébergement en chambre triple avec les repas du vendredi soir au dimanche midi : 120 euros.
Lieu du stage : http://www.arbre-a-spirales.fr/

Inscription par email à acudiet74@gmail.com ou au 06.64.11.73.33